+ Додати рецепт

Тушеная капуста в томатном лаваше

preview
4

Час приготування:

Кількість порцій: 0

statistic icon

Кількість інгредієнтів: 8

Кількість калорій на порцію:

statistic icon

Овощи, грибы по вашему желанию. Я сделала тушеную капусту . Очень вкусно и вместе с тем разнообразит ваш стол Пост продолжается , и продолжается конкурс. Блюдо к конкурсу "Постимся с Moulinex"

Інгредієнти:
  • Капуста белокочанная / Капустa
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Специи
  • Зелень
  • Томатная паста
  • Лаваш
Кроки:
1

Лаваши не обязательно могут быть томатные ..Это может быть простой лаваш Очень вкусно с запеченными помидорами и баклажанами ,С грибами ,Как сделать лаваш дома я показывала здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/13753/ Томатный здесьhttps://www.povarenok.ru/recipes/show/22210/

2

Для начала повторю вкратце ,как сделать лаваш . Замесим тесто из стакана томатного сока .с добавлением соли и специй и разведенных в соке дрожжей с 500 граммами муки Поставим в теплое место .Когда тесто поднялось собьем его ,разделим на небольшие части ,ставим в теплое место на 10 минут .Затем тонко раскатываем и жарим на сухой сковороде Переворачивая по 30 сек на каждой стороне

3

Режем капусту ,морковь лук

4

Обжариваем лук и морковь на растительном масле (Так как в последний момент я поняла что морковь у меня закончилась..я добавила сухую со специями((

5

Добавляем капусту немного обжарим Затем притушим огонь Солим ..перчим добавляем зелень и томатную пасту и тушим под закрытой крышкой около 10 минут Если капуста суховата то добавьте воды буквально 2 столовых ложки (Много не надо)

6

Горячую капусту выкладываем на лаваш .Заворачиваем (Вариантов масса ..Можно завернуть как блины или треугольниками и т п, в общем по вашему желанию) Перед подачей Ставим в духовку (на 5 минут).Или в микроволновку (на 1 минуту)

7

Приятного аппетита!!!

preview
4
Авторизація
*
*